FILOSOFIA

Mitä jos tekisit asiat hieman toisin. Mitä jos asettaisit elämäsi etusijalle. Et rakentaisikaan elämää esimerkiksi uran mukaisesti, vaan alkaisit rakentaa uraa elämäsi mukaisesti. Alkaisit syödä hyvin ja liikkua aktiivisesti. Tekisit asioita, joita haluat tehdä. Asettaisit fyysisen, psyykkisen ja sosiaalisen hyvinvointisi etusijalle. Sinun hyvinvointisi on tärkeää myös lähimmäisellesi.



"Ottaisit otteen ruorista joka ohjaa sinun laivaasi."


- Aarne & Ari


keskiviikko 7. heinäkuuta 2010

Pakuritee + raakamaito pirtelö

Tein tänään pakuritee/raakamaito (lehmänmaito) pohjaisen pirtelön Halmetojan Jaakon ohjeita soveltaen. Tuli ihan sika hyvää :D! Tällä reseptillä tulee kaksi vähän reilumpaa annosta tai vastaavasti kolme vähän pienempää annosta.

Tässä resepti:

- 4dl pakuriteetä (maustoin teen kanelitangolla, sekä tavallisella lakritsiteellä)
- 3dl raakamaitoa (ostin maatilatorilta)
- kourallinen gojimarjoja
- 3 ruokalusikallista kookosöljyä
- ruokalusikallinen macajauhetta
- 1 luomu banaani
- 150g mustikoita
- reilu 1dl liotettuja cashew pähkinöitä
- 4 ruokalusikallista chiahyytelöä
- luomu hunajaa maun mukaan
- hyppysellinen hyvää suolaa
- hieman msm:mää

Valmistin Pakuriteen aluksi ja annoin sen hieman jäähtyä. Teen jäähdyttyä lisäsin kaikki ainekset blenderiin ja blendasin juoman valmiiksi. Sitten annostelin juoman kahteen lasiin, joista toisen laiton kylmään ja toisen vedin hurmoksessa naamariin ;D. Oli melko hankalaa nauttia tästä juomasta ajan kanssa.

Nautinnollisia hetkiä toivottaa:

- Raaka-Arska

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti